相信所有善男信女都跟我一樣，每天都在尋找最快速、有效的減肥方法，看到在網路爆紅的QQ糖-纖Q糖……還蠻貴的
但爆多人說有效，女人我最大也有推薦……還出了第二代……
大家都知道喝水可以減肥，但是錯誤的時間喝水會造成身體的浮腫，不但沒減肥，反而看起來更胖。如何正確喝水才能減肥呢？把握以下三大要訣，就能讓你輕鬆窕宨。
1.清晨起床喝水
清晨起床後空腹喝一溫熱的白開水，約300ml即可，要小口的喝（猛喝水會導致頭痛、噁心、嘔吐）。白開水能補充細胞水分，又能較低血液粘稠度，加速腸胃蠕動。通常飲用白開水半個小時以後，便意就會慢慢產生，減少了小腹危機的機率。
2.餐前喝水減胃口
餓和渴的感覺都因組織胺的作用而起，且都表現在身體同一個部位。因此，很容易將兩者混淆，把渴的感覺當成餓。原本身體只是單純地需要水，但如果當組織胺因脫水而發揮作用，或身體感到有壓力時，就可能過度進食，造成肥胖。
想要解決這個問題很簡單，每餐進食前半小時喝一杯水，餐後兩個半小時再喝一杯水。
餐前半小時喝水有助於減弱身體對渴與餓的需要，不但容易有飽足感，而且會讓你只在真正需要食物的時候才進食。此外，餐前喝水，進食量會明顯減少，對食物的渴望也會改變，因為有足夠的水，身體會比較喜歡蛋白質，而不是令人發胖的碳水化合物。
研究顯示，一杯水可以刺激交感神經系統長達1.5～2小時，接著所分泌的腎上腺素可以使貯存於體內的脂肪逐漸消耗，使多餘的體重明顯減少。與節食相比，這種方式所減輕的體重較為穩定而持久。
3.下午喝水減贅肉
肥胖最主要的表現形式就是贅肉，這是因為久坐、高熱量食品造成的，而下午茶時分，正是最容易覺得疲憊、倦怠的時候，而此時更是因為情緒而攝入不必要熱量的脆弱時段，而所付出的代價就是贅肉。可以喝一杯花草茶來驅散這種因為情緒而想吃東西的欲望，同時花草的氣味還能降低食欲，也算是為攝取七分飽的晚飯打下穩定地基。
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喝水就能輕鬆減肥~~真的是一個省錢的好方法
但不幸的…本人大概是腎虧吧@@，只要一喝水，沒過一會兒就得跑廁所…
這方法最適合：放假在家沒事的人、學生、坐辦公室的人…
但別以為坐辦公室的人就一定隨時都有空跑廁所
總不能開個會還一直跑出去…吧!!!
「長官，不好意思~我想上廁所…」
「嗯……如果你現在走出這扇門，以後就不要再回來了～」涼涼的說
「…………。」
有時候從早忙到晚…連喝水的時間都沒有哩～何需上廁所
有時覺得一直跑廁所麻煩又浪費時間，所以索性就不喝水了…
而且～
當你肚子極餓的時候再灌水也沒用
只會讓肚子難過
不過這款纖Q糖
卻不會讓你有這方面的困擾吶
也是一樣在飯前吃
不管你是要吃哪種吃到飽
火鍋、碳烤、PASTA、BBQ…
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真正做到用QQ糖取代了膠囊，一顆ＱＱ糖等於一顆膠囊保健含量。
愛上纖Q的十個理由
1. 膠囊不好吃、不好吞，吃跟膠囊含有相同機能份量的纖Q，真是太完美了，是誰發明的？
2. 給戒不掉甜食的您，一個比低卡食品更好的選擇。
3. 飯前來一顆超油切、兩顆澱粉切，面對美食可以安心享用。
4. 跟同事的聚餐，火鍋、燒烤、吃到飽，很多大餐不是想避就避的了，這時候還好有纖Q。
5. 節食很辛苦，纖Q在手，有個好吃的甜點陪伴我度過節食的過程。
6. 衛生署核准的成分，不必擔心會有副作用，健康百分百。
7. 一顆纖Q的油切成分等於兩瓶油切茶，方便攜帶更便宜。
8. 雞尾酒組合，澱粉切、油切、超燃燒三種明星產品，可任意搭配最適合自己的窈窕方式。
9. 把最好、最天然的窈窕因子，化作一顆顆美味的纖Q，真是令人感動。
10.吞藥不用找開水，隨時吃一顆真方便。
第二代纖Q-葡萄口味超油切達人
日本專利製造的ChitoGlucan菇抽出物，
有優越的腸壁包覆作用及油份抱合作用，能夠有效幫助油切。
而一顆纖Ｑ超油切達人，含兩罐油切茶的ChitoGlucan成份，
保證足量，餐前或餐後來一顆纖Ｑ超油切，
幫助您切掉油膩、留下美麗。
中午跟晚餐飯前各一顆
不僅能滿足口腹之慾，又不用怕身材會越來越"天使"哦
(請想像外國滴小肚腩天使)
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